Waffle croccanti fuori e morbidi dentro, con farina integrale...
Colazione preparata la sera prima con avena, yogurt e frutti rossi...
Porridge caldo con fiocchi d’avena e semi di lino....
Insalata mista con pollo grigliato....
Zuppa nutriente di lenticchie e verdure...
Risotto mantecato al vino bianco con gamberi....
Crostini di pane integrale con avocado e semi...
Brownies al cioccolato fondente con noci....
Palline energetiche con datteri, frutta secca e cacao...
Spiedini di pollo marinato con verdure colorate...
Filetto di salmone con erbe aromatiche....
Classica pizza con pomodoro, mozzarella e basilico....