Sapori DiPaRu
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Energy balls al cacao
25 minuti
Facile
Merenda
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Palline energetiche con datteri, frutta secca e cacao
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Senza glutine
Vegetariano
Halal
180
Calorie
5g
Proteine
20g
Carboidrati
10g
Grassi
Ingredienti
200g di datteri
100g di mandorle
50g di noci
2 cucchiai di cacao in polvere
1 cucchiaio di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 pizzico di sale
cocco grattugiato per decorare
Preparazione
Ammollare i datteri in acqua calda per 10 minuti, poi scolarli.
Frullare mandorle e noci fino a ottenere una farina grossolana.
Aggiungere datteri, cacao, olio di cocco, vaniglia e sale, frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
Formare delle palline e rotolarle nel cocco grattugiato.
Conservare in frigorifero.
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